Article paru en 2016-06-01
Auteur(s) : BENCHENANE K., PEYRACHE A., GERMAIN M.
Editeur : LA RECHERCHE
N° Revue : 512
N° pages : 36-51

Description :

Dormir aide-t-il à se souvenir ? Plusieurs études récentes le prouvent : les apprentissages sont consolidés pendant l’une des deux phases du sommeil, le sommeil lent, grâce à des ondes spécifiques générées par le cerveau. Mais quels sont précisément les mécanismes neuronaux en jeu ? Pendant le sommeil, les neurones de l’hippocampe se réactivent; ils rejouent l’information de l’éveil selon la même séquence. En privant les souris de ces réactivations puis en leur associant de faux souvenirs pendant le sommeil, les scientifiques ont prouvé que les réactivations consolident la mémoire. Le sommeil après l’apprentissage initie le transfert des informations de l’hippocampe vers des zones du cortex pour une mémoire à long terme. Une des perspectives possibles de ces études est le développement des nouvelles thérapies pour soigner le stress post-traumatique.