Description :

L’article rappelle ce que l’on peut tirer de la chronobiologie pour : l’aménagement des horaires (sens de rotation, vitesse de rotation, régularité), l’aménagement de la tâche, les tentatives d’influencer le système circadien (lumière intense, activité physique, nutrition, somnifères, stimulants, mélatonine). Rien de révolutionnaire mais synthétique. (Traite bien de la chronobiologie et non du travail posté en général, les aspects sociaux sont évoqués mais non traités).

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